Obecné
Dětská obezita
17.09.2012 13:56
Dětská obezita je problém, který u nás stále není brán příliš vážně. V evropském srovnání jsme na tom sice stále o něco lépe, přesto je však u nás obézních cca 14 % dětí. Alarmující je pak zejména fakt, že počet obézních dětí u nás stejně jako na celém světě roste. V Evropě se tak dnes s...
OMEGA 3 MASTNÉ KYSELINY
14.05.2012 14:11
Úvodem
Omega-3 nenasycené mastné kyseliny mají díky svým příznivým vlastnostem tvořit nezbytnou a pravidelnou součást naší stravy. Jejich význam pro náš organismus je široký, vedle potenciálního vlivu na duševní vývoj, nervovou soustavu a obranyschopnost organismu dále...
VYBAVTE SI LETNÍ LÉKÁRNIČKU
14.05.2012 14:09
DROBNÁ PORANĚNÍ A JINÉ PRÁZDNINOVÉ KOMPLIKACE
aneb
VYBAVTE SI LETNÍ LÉKÁRNIČKU
Jaro je v plném proudu a už se pomalu začínáme těšit a připravovat na léto. Děti si budou užívat prázdnin, dospělí dovolených – a to ať už „doma“ nebo v zahraničí, které skýtá, kromě řady...
ZDRAVÝ SPÁNEK
14.05.2012 14:02
Stejně jako vzduch, potravu, vodu a teplo, můžeme spánek přiřadit k základním lidským potřebám, které se výrazně podepisují na kvalitě života. Jeho nedostatek může způsobit závažné poruchy a proto by jakékoliv déle trvající potíže s usínáním či kvalitou spánku neměly...
KDYŽ SE NARODÍ DVOJČATA
29.03.2012 14:05
Pokud si život představíme jako jízdu po rovné cestě, pak narození (zejména prvního) dítěte představuje poměrně ostrou zatáčku, za kterou navíc následuje dlouhý, pekelně klikatý úsek s mnoha nástrahami.
Narození dvojčat je v tomto ohledu prakticky stejné. Jen...
DĚTSKÁ OBEZITA
29.03.2012 14:01
Děti mají vysoké nároky na přísun energie, protože rostou. Pestrá a výživná strava je pro jejich růst a vývoj nezbytná. Výživa dítěte však má svá specifika. Aby byla dostatečná, musí zajišťovat adekvátní růst a somatický vývoj, optimální vývoj psychických funkcí, optimální vývoj...
DETOXIKACE – očista organismu
02.03.2012 13:46
Jaro je tady! Konečně! Je to nejharmoničtější období roku, a tak se máme na co těšit. Čeká nás doba čím dál větších plusů, nádherné období vlévání nových sil všude, kam se podíváme, včetně nás. Obroda, znovuzrození, probouzení ze zimního spánku.
Nemohli jsme se dočkat, aby už...
VEGETARIÁNSTVÍ A VEGANSTVÍ
24.01.2012 15:20
Život bez masa. To je obvykle to první, co se běžnému člověku při vyslovení pojmu vegetariánství nebo vegetarián vybaví. Tato představa – vyřadit ze svého jídelníčku (přinejmenším) maso, je pro mnohé zcela nemyslitelná a samo vegetariánství nepochopitelné. Stejně tak je ovšem pro některé...
OČISTNÉ KŮRY
21.11.2011 10:23
Skončilo léto, nastal podzim, dny se krátí a stále více nás ohrožují různé neduhy. Pokud nám zdraví přeje, měli bychom myslet dopředu a podniknout vše, aby naše tělo náporu stresu a změnám počasí odolalo. Dnešní téma balancuje na okraji nejmodernější lékařské vědy , prastarých zkušeností...
ALOE VERA, GINKGO BILOBA A ECHINACEA
21.11.2011 10:15
Zázračný všelék nebo jen nafouknutá reklamní bublina bez jakéhokoliv zdraví prospěšného účinku?
Tahle otázka provází bohužel celou řadu volně prodejných přípravků, které slibují často až zázračné účinky při prevenci a potlačování nejrůznějších zdravotních komplikací.
Přírodní...